めまいについて | えがお鍼灸整骨院 栗東駅前院

皆さんこんにちは！
本日は 「めまい」 についてご紹介していきます。

めまいとは、身体の位置感覚が乱れ、目が回るような「くらくら」「ふわふわ」とした感覚の総称です。

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🔹西洋医学でのめまいの分類

西洋医学では、めまいを大きく 2つ に分けています。

1. 回転性めまい
   　自分自身や周囲の空間がグルグル回っているように感じるタイプ。
   　内耳の障害（耳の奥のバランスを取る器官）が原因となることが多いです。

2. 非回転性めまい
   　浮動性めまいとも呼ばれ、宙に浮いているようなフワフワした感覚。
   　自律神経の乱れや血流不良、首・肩の緊張などが関わることがあります。

めまいの医学的原因

• 内耳の異常（良性発作性頭位めまい症、メニエール病など）

• 脳の血流障害

• 自律神経の乱れ

• 首や肩の筋緊張（頸性めまい）

東洋医学での考え方

東洋医学では、めまいは耳や脳の異常だけでなく、 体質やエネルギーのバランスの乱れ とも深く関係しています。

• 肝陽上亢タイプ：ストレス・イライラが原因

• 痰濁タイプ：胃腸の不調で余分な水がたまる

• 気血不足タイプ：疲労・栄養不足・立ちくらみ

• 腎精不足タイプ：加齢・慢性疲労・耳鳴りを伴う

整骨院でのケア方法

• 鍼灸：ツボ刺激で自律神経や血流を整える

• マッサージ：首・肩の緊張をゆるめる

• 姿勢矯正：頸椎や体の歪みを整える

• 生活指導：睡眠、食事、ストレスケア

めまいは一時的な不調のサインにとどまらず、体質や生活習慣とも関係しています。
「最近ふらつきや立ちくらみが増えたな…」という方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。